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Conversor de Medidas Culinárias (xícara, colher, gramas)

A receita pede xícaras mas você só tem balança? Converta xícaras e colheres em gramas e ml por ingrediente — farinha, açúcar, manteiga, mel e mais. Sem erro na receita.

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Converter medidas de cozinha

xícaras

⚖️ Equivale a

0 g

  • Em mililitros (volume)
  • Em colheres de sopa
  • Referência

Baseado em tabelas culinárias consagradas. A conversão de volume (xícara/colher) para peso (gramas) muda conforme o ingrediente — uma xícara de farinha (120g) pesa bem menos que uma de açúcar (200g), porque têm densidades diferentes. Padrão: 1 xícara = 240 ml, 1 colher de sopa = 15 ml. Meça rasando com uma faca para mais precisão.

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Por que 1 xícara não pesa sempre o mesmo

A dúvida mais comum da cozinha: a receita pede "2 xícaras de farinha" mas você só tem balança. O problema é que volume não é peso — depende da densidade do ingrediente. Uma xícara (240 ml) de farinha pesa ~120g, mas a mesma xícara de açúcar pesa ~200g e de mel, ~340g. Por isso cada ingrediente tem sua conversão.

Medidas caseiras padrão

MedidaVolume
1 xícara de chá240 ml
1 copo americano200 ml
1 colher de sopa15 ml
1 colher de sobremesa10 ml
1 colher de chá5 ml

Peso de 1 xícara por ingrediente

Ingrediente1 xícara (g)
Farinha de trigo120 g
Açúcar refinado200 g
Chocolate em pó90 g
Manteiga200 g
Mel340 g

Perguntas frequentes

Quantos gramas tem 1 xícara de farinha? +
Cerca de 120g. Mas de açúcar são ~200g e de chocolate em pó ~90g — depende da densidade. Por isso escolha o ingrediente na calculadora.
Quantos ml tem uma colher de sopa? +
15 ml. A colher de chá tem 5 ml e a de sobremesa, 10 ml. Para líquidos, ml e gramas são quase iguais (água: 1 ml ≈ 1 g).
Preciso de balança? +
Para bolos e confeitaria, a balança dá mais precisão. Mas esta calculadora resolve quando você só tem xícaras e colheres — ou o contrário.
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